第5层练脉是提高弟子属性的决定因素阶段，需要消耗特定资源和满足等级条件。弟子需达到40级以上才能开始经脉体系，进入练脉界面后选择开脉按钮触发对话，随后通过冲穴功能打通穴位。第5层练脉需优先积累足够的功力点数，若资源不足可通过日常任务或活动主题获取，部分高阶练脉还需击败特定NPC如林朝英以解开后续经脉层级。

第5层练脉对不同职业的加成效果存在差异。武当派弟子侧重内力值和回复速度的提高，适合持久战；少林派弟子通过练脉增强外功攻击和物理防御；逍遥派弟子则需专注灵魂力和技能效果以强化控制能力；唐门弟子优先提高暗器攻击和毒素效果；天山派弟子以治疗增益为主。选择练脉路线时需结合弟子职业定位和团队需求，避免资源浪费。

功力点数是冲穴的核心消耗，每天不收费冲穴次数有限，提议优先用于决定因素穴位。若需快速突破，可通过元宝加速但成本较高，主推在游戏推出练脉翻倍活动主题时集中投入。弟子达到指定等级后可将经脉100%传承给其他弟子，因此需提前规划弟子培养顺序以优化资源分配。

完成第5层练脉后，弟子将进入第二重经脉循环，属性进一步提高。需关注多重经脉的叠加效果，例如虎脉强化攻击、龙脉增强防御、鹰脉提高速度。若遇到瓶颈，可通过帮派挑战或势力任务获取额外面板资源，部分独特道具如生脉丹或福禄寿酒也能辅助突破。练脉体系的长期收益取决于对弟子培养途径的合理设计。

玩家需根据弟子特性和团队目标选择最优途径，同时把握活动主题周期以降低消耗。